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秋天这样用保温杯,太“毒”了,大多人都用错了
日期: 2019-11-22 08:45:22  
[摘要] 男性有5种表现,不要再逞强,可能是肾“发虚”,早保养早好一、睡眠不好通常情况下,肾发虚可能导致水代谢的异常,起夜频繁,对睡眠质量造成影响在所难免。如果长期需要起夜,可能就是肾发虚的表现,就要引起重视,

秋天过后,许多人使用保温杯。虽然喝热水有益健康,但许多人没有正确使用。

保温杯对口腔健康有害。

保温杯应该每天彻底清洗一次。杯子表面、内部容器和瓶盖应清洁,以防弄脏。

注意:保温杯又热又湿,小心细菌和水一起进入!

保温杯有许多卫生死角,如内胆和瓶盖的缝隙等。如果不及时清洗或使用不当,保温杯内会隐藏大量细菌,正常清洗时手很难触摸到这些地方。

环境、饮用水和瓶盖...每天重复一次会导致附着在杯口的细菌越来越多地聚集在瓶盖的缝隙中,这很容易跟随进水口。

此外,许多人有随身携带保温杯的习惯。杯体经常接触各种物品,表面卫生同样令人担忧。

儿童推瓶盖,更多隐患

许多热水瓶帽有一个类似“阀门”的按钮,所以在倒水之前,你需要用手按下按钮。如果你的手不干净,细菌可能会污染按钮,增加风险。

保温杯应该每天彻底清洗一次。杯子表面、内部容器和瓶盖应清洁,以防弄脏。

台湾林口长庚纪念医院临床毒理学教授林仲英进行了一项测试。结果表明,保温杯内壁、口部和盖子内有无数细菌和微生物,是饮用水的主要健康问题。

不要把4种饮料放在保温杯里。

保温杯的保温效果如此之好,以至于许多人习惯于把它们当作普通的杯子使用,这是错误的。

酸性饮料

如果保温杯的内胆是由高锰低镍钢制成的,它就不能用来装酸性饮料,如果汁或碳酸饮料。

这种材料耐腐蚀性差,暴露在酸中容易沉淀重金属。长期接触酸性饮料可能会损害人体健康。

此外,果汁不适合高温保存,以免损害其营养成分。此外,甜味高的饮料容易导致大量微生物繁殖和变质。

热牛奶

有些人会把热牛奶放入保温杯里,随身携带。

然而,乳制品中的酸性物质会与不锈钢发生反应,这对人体健康不利。

牛奶中的微生物也能在更高的温度下加速繁殖,导致牛奶腐败变质,引起腹痛和腹泻等不适。

热茶

许多中老年人出门时喜欢把热茶倒进保温杯里,一天都不会凉。

然而,如果茶叶长时间浸泡在热水中,茶叶中所含的营养将被破坏,茶叶将不再醇厚和苦涩。

中药

有些人习惯早上煎药,下午用保温杯喝。然而,中药的酸碱度不同,饮用后也容易腐蚀保温杯的不锈钢内壁,产生化学反应,损害身体。

中药可以在25摄氏度的温度下储存一两天。保温杯里的温度相对较高,容易变质。建议将其储存在室温下。

保温杯和温水是最好的搭配!但是,建议大家不要把刚烧开的水直接倒入保温杯,在倒入保温杯之前,可以选择将水温降低到70℃以下。

本文内容仅供临床思维参考。非中医专业人员不允许测试药物。

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